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Glücksliste Dezember

13.06.2024 | A. R. |

Dezember, der letzte Monat im Jahr. Auch für den Monat Dezember gibt es (m)eine Glücksliste:

· Dankbar sein für Gemüse wie Sellerie, Schwarzwurzeln oder Weißkohl.
· Obst wie Orange, Mango und Zitrone sind jetzt verfügbar.
· An Kerzenlichtern erfreuen.
· Vögeln am Futterhaus beobachten.
· Freuen auf Christmärkte.
· Wärmendes Essen genießen.
· Christstollen und Lebkuchen (ohne Reue) vernaschen.
· Immer wieder: Hochwertiges Kakaogetränk gönnen. Gut für Herz, Gefäße und Gedächtnis. Erhöht außerdem die Bildung des Glückshormons Serotonin.
· Raureif in der Natur.
· Vorfreude auf ersten Schnee.
· Über Eiszapfen staunen.
· Freuen über Weihnachtsstern und Christrose.
· Kindliche Freude mit einem Adventskalender erfahren.
· Mit sinnvollem (fairen) Schenken oder Spenden Freude bereiten.
· Weihnachtsmusik hören.
· (Vor)freude auf das Geburtstagsfest Jesu Christi, also Weihnachten.
· Spirituelle Dinge machen, die uns weiter bringen.
· Die zwölf Raunächte spirituell nutzen.
· In der Zeit der Feiertage besonders achtsam leben.
· Dankbar sein für die Erfolge und Niederlagen ("Was kann ich daraus lernen?") des Jahres.
· (Auch) dankbar sein für die Menschen, die uns in diesem Jahr begleitet haben.
· Zeit zum Meditieren finden, z.B. über Gegensätze wie Licht und Schatten.
· Frieden schließen mit dem Gegensätzlichen und Widersprüchlichen im Leben.
· Sylvester: ein neues Jahr feiern und begrüßen.
· Sylvester: eine Wunschliste erstellen und erst ein Jahr später wieder hervorholen. Tipp: Wer Probleme damit hat kann vorher eine Problemliste schreiben. Dies schafft Klarheit.